" 明天開始你放個長假吧!!! "

" 明天開始你放個長假吧!!! "
" 早上去會計那裏一下...有事情"
....這是典型主管要請員工走路的說法...
事情是這麼發生的...這幾天公司開經營會議...
各級主官忙翻天...員工當然也累得像條狗一樣...
攤趴在桌上...
若是主管交辦的事情在期限內交不出報告怎麼辦???
有時候同事會這麼慌張思索著...
職場上同事間存在著許多微妙的關係...
是競爭...也是互助...
學習開口請求同事幫忙是少不了的...
但是若是人際關係不好...時常得罪別人...
當自己遭遇困境時...有誰會主動又熱情的幫忙呢?
更糟糕的是...往往有些人在接受他人協助後不知感謝!!!
最後的結果是可想而知的!!!
身為父母親的您...
覺得帶孩子成長中該給孩子哪些正確的觀念與導引嗎???
在接受別人幫助時...定要導引孩子學習惜福...感謝喔!...

實踐禪心協會 關心您...
若有需要諮詢協助...請來電03-3529917

～好文章與好朋友分享～***讓孩子從小分擔家務***

～好文章與好朋友分享～
‪＃‎秀子媽媽的育兒秘笈‬　04
***讓孩子從小分擔家務***
不要以為孩子還小連自己的生活都不能自理，就不可能幫助別人。
幼兒很小就會萌生幫助別人的心，大人一定要重視這種心情，不能只認為是「幫倒忙」。

在大人看來微不足道，可是在孩子看來，自己盡了全力幫助了周圍的人，是一件很有成就和樹立信心的事情，更重要的是促進孩子身心的發育，引導他將來順利的進入社會。......(未完待續)

與其將他攬在翅膀下， 不如指引他去學習怎樣翱翔藍天， 鍛煉出比我們更大更有力的翅膀。 只有這樣，我們下一代的下一代才更有希望！
實踐禪心協會 關心孩子未來
連絡電話:03-3529917

少看電視的孩子‬ V.S 經常看電視的孩子，區別竟然這麼大！看過文章的父母都後悔了...

‪#‎少看電視的孩子‬ V.S 經常看電視的孩子，區別竟然這麼大！看過文章的父母都後悔了...02
(前略)電視時代來臨之前，孩子們靠閱讀來學習
如今，信息已經先被別人消化，重新合成，再打包，
然後準確無誤地發送到我們孩子的起居室，
他們只需要作為被俘獲的受眾坐在那裡就行了，

孩子們咀嚼著各種加工過的食品和信息。
依賴於帶有偏見的電視節目和娛樂活動，

他們正在媒體持續不斷的狂轟濫炸下成長定型。
隨著身在職場的成年人日益忙碌，父母們越來越忽視自己的孩子，
放棄對他們的塑造和影響，而任由媒體來影響他們。
......(未完待續)

小編:敢讓年幼的子女獨自觀看電視節目，真的是......心臟很強大啊......您怎麼知道孩子們到底吸收到哪些訊息呢???????如果無法預料和管控，就，讓電視從家中消。失。吧!

實踐禪心協會 關心孩子的成長
連絡電話:03-3529917

～好文章與好朋友分享～讓孩子把狗當家庭成員】

～好文章與好朋友分享～
‪＃‎秀子媽媽的育兒秘笈03‬
【讓孩子把狗當家庭成員】
秀子家有一隻狗，兩條金魚，兩隻螞蚱和十隻蝌蚪。
養動物不是拿來給孩子玩的，也不光是用來觀察，而是讓他們學會尊重生命的。
6歲的小亞負責給狗和螞蚱餵食並清理籠子，此外還有帶狗散步（包括把狗屎抓回來），4歲的小桃則負責餵金魚。
兩個孩子一生下來從醫院抱回家，第一件事就是抱他們去給狗看，告訴牠這是我們家的新成員，一定要和睦相處哦。
兩個孩子在家裏鬧瘋了，狗就會衝著他們汪汪叫，警告他們安靜一點。小亞和小桃就會互相叮囑：「狗狗生氣了，我們聲音小一點吧。」
－－－－－－－－－－－
～家庭教育，是根～孩子的優秀，來自於家長的用心和智慧。
孩子真正的成功，在於成績的滿分嗎？還是有其他更重要的、能夠影響孩子一輩子的事情呢？

實踐禪心協會　關心孩子的未來
連絡電話：０３－３５２９９１７
圖:http://www.mommyrule.com/…/si…/995/2015/06/Kids-and-Dogs.jpg

～好文章與好朋友分享～孩子可以不吃飯，但專注不能被打攪

～好文章與好朋友分享～
－－－－－－－－－－－
‪＃‎秀子媽媽的育兒秘笈‬　０2
***孩子可以不吃飯，但專注不能被打攪***
培養孩子的閱讀習慣是一件非常重要的事情。
家要收拾得整齊乾淨，唯獨書可以散亂。
孩子們的書通常就放在隨手就能夠到的地方，有時候甚至就是散亂著，好像誰剛剛丟下書去洗手間了一樣。
孩子們碰到有興趣的東西就會自己拿去看。
這個時候如果到了該吃飯的時間，秀子絕對不會喊一嗓子「吃飯了」，把全神貫注的進入到書中世界的孩子們打斷。
餓一頓身體不會出問題，但是如果經常這樣被打斷，幼兒時代寶貴集中力的養成就永遠不會再來了。
還有在孩子聚精會神的看書的時候，不要極有愛心的問一句：寶貝你在看什麼呢？
你的愛心成了孩子集中力的殺手，將來你還好意思說，這個孩子就是坐不住，根本看不進書。......（未完待續）
－－－－－－－－－－
【現場觀察】：閱讀習慣，是可以培養的!這是真的!只要方法得當，營造出閱讀的空間氛圍~當然，家長更要以身作則，常常與書本培養感情~保持學習的熱情~ 自然而然能夠影響孩子一起愛上閱讀......

～家庭教育，是根～孩子的優秀，來自於家長的用心。
孩子真正的成功，在於成績的滿分嗎？還是．．．．．．有其他更重要的、能夠影響孩子一輩子的事情呢？

實踐禪心協會　關心孩子的未來
連絡電話：０３－３５２９９１７
圖: http://cw1.tw/CP/images/article/P1384331889792.jpg

您的孩子會吵架...翻白眼嗎 ?!實踐禪心協會關心家庭教育的養成...

家庭教育專欄 --- 覺醒的生命可以教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
您的孩子會吵架...翻白眼嗎 ?!
當有人對自己翻白眼...鬥嘴時...自己的感受是甚麼?
孩子成長中一定也會在與同學相處中發生類似的情況...
最後的結果一定是負面的...
嚴重的話可能還會引起肢體衝突...
導引孩子與人相處學習正向的溝通...
而翻白眼...鬥嘴...只會造成傷害...
並不是正確的方式...
當然...家長必須先以身作則才是喔!

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持與鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...

家庭教育專欄 --- 覺醒的生命可以教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
季節交換之際...很容易生病感冒...
常看到孩子咳嗽...打噴嚏...有時還故意對著別人...
當家長看到這情形時...必須馬上導引孩子正確的方式...
得體的作法是別過頭去...用整個手掌掩口...
然後還要說: 不好意思...或是對不起...
然後洗手...更衛生的做法是戴口罩喔!

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持與鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

家庭教育專欄 --- 覺醒的生命可以教出來的... 教學經驗分享...

家庭教育專欄 --- 覺醒的生命可以教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
孔子說...君子問答如撞鐘...是嗎?
導引孩子正確的基本為人處世觀...
若是有人問孩子一個問題, 
家長要學習導引孩子也要回對方一個問題...
比方...如果有人問: 你這個周末愉快嗎?
孩子不能只回答: 愉快或是不愉快!
還要回問對方...很愉快...我和家人上街買東西...
那你呢? 你這個周末愉快嗎?...
這是導引孩子學會關心他人...
學習付出愛心...即使是只有一句話!

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持與鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

{用感恩之心為出現在你身邊的人點亮！}

{‪#‎一個人不懂得感恩‬，再優秀也難成功}

一個行路人因為太疲憊，躺在路邊睡著了。不久，一條毒蛇從草叢里鑽了出來，爬向了那個沉睡的路人。眼看熟睡的路人就要死在蛇吻之下，就在這時，一個過路人經過這里，他打死了那條毒蛇後，沒有驚醒行路人的好夢，就靜靜走開了。
行路人一生都生活在別人的恩澤之中，但他卻永遠也不會知道那熟睡時發生的一切。
⋯⋯
某一天晚上，同事回家後偶然發現陽台里的燈亮著，他以為是妻子忘記關了，就進去想要把燈關掉，但被妻子攔住了。他很好奇，他的妻子就指著窗外讓他看。他看到窗外的路邊，有一輛裝滿垃圾的三輪車，車上坐著撿垃圾的夫婦，他們正沐浴在自家陽台投射出的溫潤的燈光中，邊說笑邊開心的吃著東西。
看著燈光中的那對夫婦，樓里的同事與妻子相視一笑，靜靜退出了陽台。窗外那對夫婦可能永遠也不會知道，在這生疏的城市中，有一盞燈是特意為他們點亮的。

{用感恩之心為出現在你身邊的人點亮！}

1、不懂珍惜，守著金山也不會快樂。
2、不懂寬容，再多的朋友也終將離去 。
3、不懂感恩，再優秀也難以成功。
4、不懂行動，再聰明也難以圓夢。
5、不懂合作，再拼搏也難以大成。
6、不懂積累，再掙錢也難以大富。
7、不懂滿足，再富有也難以幸福。
8、不懂養生，再治療也難以長壽。

有一種東西不可利用。那就是善良。
有一種東西不可欺騙，那就是感情。
有一種東西不可愚弄，那就是真誠。
有一種東西不可缺少，那就是友情。
有一種東西不可言傳，那就是思念。
有一種東西不可原諒，那就是背叛。
有一種東西不可拯救，那就是絕望。
有一種東西不可忘懷，那就是感恩。
有一種東西不可貪戀，那就是名利。

~ 好文章與好朋友分享~
實踐禪心協會 導引孩子邁向真成功

大樹也曾經只是一顆種子。實踐禪心 祝福您

早安，
大樹也曾經只是一顆種子。
- 埃斯庫羅斯 Aeschylus
-------------------------------------------------------------------------
每個孩子都是種子，只不過每個人的花期不同。有的花，一開始就燦爛綻放；有的花，需要漫長的等待。

不要看著別人怒放了，自己的那棵還沒有動靜就著急，相信是花都有自己的花期，細心地呵護自己的花慢慢的看著長大，陪著他沐浴陽光風雨，這何嘗不是一種幸福。相信孩子，靜等花開。

也許你的種子永遠不會開花，因為他是一棵參天大樹。

實踐禪心 祝福您
圖:實踐禪心協會孩子的親筆畫
文:網路

家庭教育專欄 --- 覺醒是教出來的... 教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)

家庭教育專欄 --- 覺醒是教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
..........................................................................
就讀國小的孩子...在學習教育上最需要養成些???
當孩子參加任何活動的競賽...
若是贏了...請告訴孩子保持低姿態...不要炫耀惹人厭惡...
若是輸了...請家長們不要有生氣的模樣...
我們可以這樣說: 剛剛的比賽真有意思...
很好玩...希望下次有機會再來玩...
要不然就說: 好棒的一場遊戲喔...
或者乾脆不講話...保持微笑與關愛的眼神就好...
生氣或者是酸溜溜的話就千萬別說了...對誰都沒好處的...
覺醒的教育是在提升人與人之間正向的互動...
而不是撕裂善緣...製造對立仇恨...

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持與鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

當孩子學會鼓勵與尊重...人生就成功一半了!!!

家庭教育專欄 --- 覺醒是教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
..........................................................................
就讀國小的孩子...在學習教育上最需要養成些???
如果家裡有孩子在進行討論時, ...
父母親要導引孩子尊重別人的看法和意見...
盡可能這麼說: 我尊重你的看法...而且我覺得...
或是說: 我不同意他的看法, 可是我認為...
再者也可以這麼說: 我認為X的看法很好, 他的話讓我想到...
請不要小看這種回答方式...
正確的導引孩子處事價值觀是踏上生命成功的基石...
當孩子學會鼓勵與尊重...人生就成功一半了!!!

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持與鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...

家庭教育專欄 --- 品德是教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
..........................................................................
幼稚園的孩子...在品德教育上最需要養成些???
如果班上有同學在演講...表演...下台後要給予掌聲...
鼓掌至少持續3-5秒鐘...以導引孩子學會鼓勵與尊重!!!

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...

家庭教育專欄 --- 品德是教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
..........................................................................
幼稚園的孩子...在品德教育上最需要養成些???
答案是基本的應對態度...懂得要有禮貌...要守分寸
與長輩談話時...要導引孩子看著對方...學習注意聽...與應對
身旁有人談話時...要把頭轉過去看著對方...學習尊重...

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

家庭教育專欄 --- 品德是教出來的...幼稚園的孩子...在品德教育上最需要養成些???

家庭教育專欄 --- 品德是教出來的...
教學經驗分享...(部分文章擷取於隆.克拉克)
..........................................................................
幼稚園的孩子...在品德教育上最需要養成些???
答案是基本的應對態度...懂得要有禮貌...要守分寸
遇到長輩時...要主動問好與稱呼...
長輩問話時...要認真清楚回答:
{是 / 不是 / 好 / 不好 / 有 /沒有}...或是說{我不知道...}
不可以允許孩子只是光著點點頭...或是搖搖頭...
更不可以同意孩子含糊的回答[喔...呵...嗯...]

實踐禪心協會關心家庭教育的養成...
敬請支持鼓勵!!!
諮詢電話033529917...朱老師

少看電視的孩子‬ V.S 經常看電視的孩子，區別竟然這麼大！看過文章的父母都後悔了...

‪#‎少看電視的孩子‬ V.S 經常看電視的孩子，區別竟然這麼大！看過文章的父母都後悔了...01

幾年前，英國就有專家向國會遞交報告，
建議政府制定法律禁止家長讓年齡低於 3 歲的兒童看電視。
奇幻小說《查理和巧克力工廠》有句台詞：
“ 千萬、千萬、千萬別讓孩子，靠近你的電視，
最好是別購買、安裝，這最最愚蠢的東西 ”。
英國教育專家馬丁·洛森說：
“ 如果你能讓孩子在 12 歲之前不看電視，他們終生都將獲益。 ”
......(未完待續)

【現場觀察】：在協會班上觀察，注意力分散的孩子、耐性較低的孩子，詢問家長後，孩子在家看電視的時間較多，「一回家就看電視啦！好像黏住一樣！」愈少看電視的孩子較能從事長時間的靜態活動。

實踐禪心協會 關心孩子的成長
連絡電話:03-3529917

【百元夢想，飽餐計畫】陪伴關懷弱勢兒少，不能沒有你...... 用行動，支持弱勢家庭度過生命中的低潮， 讓弱勢兒少擁有正向的成長環境，安心長大......

【百元夢想，飽餐計畫】陪伴關懷弱勢兒少，不能沒有你......
用行動，支持弱勢家庭度過生命中的低潮，
讓弱勢兒少擁有正向的成長環境，安心長大......

請用行動支持弱勢家庭兒少安家建校:身心靈飽餐活動 !!!
~~~~每月省下一碗麵，小額定期百元捐~~~~
~~~~幫助弱勢童溫飽，涓滴愛心暖暖情~~~~
實踐禪心協會 陪伴孩子一同成長 謝謝您! 感恩您!!!
連絡電話: 03-3529917

~~~~ 捐款資訊 ~~~~
*郵局劃撥 : 19984856
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會
*匯款銀行代號:822 中國信託 南崁分行
匯款帳號 : 510540305700
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會
*「小額善心捐款412-1058專線」服務。
室內電話，手機為中華電信用戶：
小額善心捐款服務專線：
–區域號碼二碼地區，市話撥打412-1058
–區域號碼三碼地區，市話撥打41-1058
–行動及外島地區撥打 02-4121058

【「直升機父母」的特徵，一到七項，您有幾項呢?】

【「直升機父母」的特徵，一到七項，您有幾項呢?】
我們可以從一些行為進一步了解「直升機父母」的特徵：

一、父母希望老師特別照顧自己的孩子。
二、父母經常往學校跑，喜歡和老師談孩子的狀況。
三、父母為孩子安排「認為對他是好的」一切事務。
四、孩子遇事經常打手機向父母求救，成為「媽寶」或「靠爸」族。
五、父母由於「別輸在起跑點」的觀念，為孩子安排一切活動。
六、父母深信成功的定義便是讀大學、賺大錢，因此很在乎成績的好壞。
七、父母將孩子的表現當做自己的成就，替孩子決定未來。

「直升機父母」，無所不在、無所不管，彷彿始終在孩子上方盤旋的直升機，有事沒事就往學校跑，讓孩子又愛又恨。這些父母期盼自己的子女未來有很好的發展與成就，在生活上極盡呵護之能，在學業、升學方面也嚴格要求，毫不妥協，結果，孩子個個成為「專業天才、生活白痴」。

實踐禪心協會 關心孩子的教育
圖: 實踐禪心協會的孩子們參加蘆竹分局的宣導活動，孩子們第一次穿上防彈背心，「好重喔!!」警察叔叔阿姨們，真辛苦!謝謝您們保護我們!

【百元夢想，飽餐計畫】我們需要您的支持!
用行動，讓弱勢兒少遠離犯罪，讓孩子安心長成大樹!
愛心志工每天帶著孩子學習獨立生活...開啟新生命...
~ 用行動，用愛讓兒童遠離犯罪，陪伴弱勢家庭兒 ~
請用行動支持弱勢家庭學童安家建校 / 飽餐活動 !!!
~~~~每月省下一碗麵，小額定期100元~~~
~~~~幫助弱勢童溫飽，涓滴愛心暖暖情
實踐禪心協會與您一同成長 謝謝您! 感恩您!!!
~~~~ 捐款資訊 ~~~~
「小額善心捐款412-1058專線」服務。
室內電話，手機為中華電信用戶：
小額善心捐款服務專線：
–區域號碼二碼地區，市話撥打412-1058
–區域號碼三碼地區，市話撥打41-1058
–行動及外島地區撥打 02-4121058
*郵局劃撥 : 19984856
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會
*匯款銀行代號:822 中國信託 南崁分行
匯款帳號 : 510540305700
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會

【‪#‎預約一個認真負責的孩子‬】之十

【百元夢想，飽餐計畫】我們需要您的支持!
【‪#‎預約一個認真負責的孩子‬】之十
~~「陪孩子走對的路，做對的事，」
看起來是父母沈重的責任，
但我更相信孩子成長過程中任何事件都是有原因的，
而且一定有助孩子的人生發展。

我一再地告訴別人，我真的不是「專家」，
所以，爸媽的看重，問我一堆養兒育女的疑難問題，
我是沒有答案。請各位諒解，

我和大家一樣都是平凡的父母，都只是學習中的父母。
我只是比大家多知道一些不同的經驗，
是我法院孩子的父母分享的故事，僅此而已！

讓我們用心學習做安心和輕鬆的父母，陪孩子走一段路吧。 (全文完)

文章出處：康健雜誌137期 2010.04.01 作者 ： 盧蘇偉
圖: 實踐禪心協會- 放學後的寫功課時間，孩子要自己完成，不會的地方要主動去查資料，或請教志工老師~

【百元夢想，飽餐計畫】我們需要您的支持!
用行動，讓弱勢兒少遠離犯罪，讓孩子安心長成大樹!
愛心志工每天帶著孩子學習獨立生活...開啟新生命...
~ 用行動，用愛讓兒童遠離犯罪，陪伴弱勢家庭兒 ~
請用行動支持弱勢家庭學童安家建校 / 飽餐活動 !!!
~~~~每月省下一碗麵，小額定期100元~~~
~~~~幫助弱勢童溫飽，涓滴愛心暖暖情
實踐禪心協會與您一同成長 謝謝您! 感恩您!!!
~~~~ 捐款資訊 ~~~~
「小額善心捐款412-1058專線」服務。
室內電話，手機為中華電信用戶：
小額善心捐款服務專線：
–區域號碼二碼地區，市話撥打412-1058
–區域號碼三碼地區，市話撥打41-1058
–行動及外島地區撥打 02-4121058
*郵局劃撥 : 19984856
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會
*匯款銀行代號:822 中國信託 南崁分行
匯款帳號 : 510540305700
匯款戶名：桃園市蘆竹區實踐禪心協會

【‪#‎預約一個認真負責的孩子‬】之九

【‪#‎預約一個認真負責的孩子‬】之九
~~我們周遭有太多規劃型的父母，
為了孩子能上醫科或台大，
用盡各種方法預先做了各種準備和規劃，

我們夫妻似乎「大神經」，
根本還搞不清楚孩子喜歡和適合的，
孩子只上過一天的補習班，
或許他真的不知天高地厚，
以為自己讀就可以應付未來的考試，
每天一定會抽出時間看自己喜歡的書，
由於動作慢、操作能力差，
所有的努力只能勉強應付老師的要求，
每天中午還會有精力在大太陽下打球。

每天我載孩子出門，看他不是很用心在衣著上，
雖然和我的期待有些落差，我都覺得這是孩子「自己」的事，
應由他自己決定和負責。

我們走在孩子的背後，如果孩子不需要我，
我也儘可能不要去打擾孩子；
如果有一天，他不再需要爸媽了，
我相信我會完全放手讓孩子飛翔在屬於他自己的天空。 .......(待續)

文章出處：康健雜誌137期 2010.04.01 作者 ： 盧蘇偉
圖: 實踐禪心協會國小部的書櫃，每個人有兩個置物櫃，學習自我管理~

【‪#‎家是最好的教室‬，家長是培養孩子專注力的最佳導師】之四

實踐禪心協會是弱勢兒少的第二個家~
一同守護弱勢兒少安心長大，我們需要您的支持!
-------------------------------------
【‪#‎家是最好的教室‬，家長是培養孩子專注力的最佳導師】之四
文:蘇仟雯

四、親子的閱讀時光

「書」不夠吸引孩子的原因是少了五花十色的動畫與聲音，不管是大人或小孩，因為一百個優點中的其中一個缺點而不愛閱讀，真的很可惜。從小培養孩子的閱讀習慣，同時間也是培養了他的專注力，沒有動畫與聲音的書，從文字中卻能讀出畫面，這時也培養了想像力，有了想像力，創造力也會一起提升。從現在開始，晚上吃完飯，關掉電視，親子共讀或各自拿出喜歡的書閱讀。雖然對於沒有閱讀習慣的家庭來說，一開始會覺得比登天難，然而只要下定決心的執行，看完書絕對不會有看完連續劇的空虛感。在知識爆炸的現代，我們能給孩子的永遠慢一步，唯有培養愛閱讀的習慣，才能讓孩子自己有足夠的專注力學習，去認識、去適應、去擁抱多彩多姿的世界。

觀察很多愛孩子的爸爸媽媽，在偷懶的時候(合理，人都有惰性嘛!)覺得事情還沒那麼糟，讓孩子隨興發展；發現問題行為時，覺得緊張焦慮像無頭蒼蠅般；了解問題後又雄心壯志，立定了一堆目標，搞得孩子累，也把自己弄得累呼呼、最後又不了了之。

最後又是老問題，什麼才是培養專注力的好方法呢?其實方法有一百種，但孩子的成長歲月只有一次。總之，把心態調整好-慢慢來，持續做。只要有心，用最根本的方法做最難的事，「持之以恆」去陪伴孩子吧! ...(全文完)

實踐禪心協會 陪伴孩子一起成長
圖:實踐禪心協會104.09.20(日)【異起團圓，歡慶中秋】親子家庭日-阿美族的阿嬤帶著傳統服飾，和孩子們介紹原住民傳統文化之美~!

【‪#‎家是最好的教室‬，家長是培養孩子專注力的最佳導師】之三

實踐禪心協會是弱勢兒少的第二個家~
一同守護弱勢兒少安心長大，我們需要您的支持!
-------------------------------------
【‪#‎家是最好的教室‬，家長是培養孩子專注力的最佳導師】之三
文:蘇仟雯

三、親子一起完成一個小任務

每周可以有固定的時間，與孩子一起完成小任務，小任務的選擇要有點挑戰性、需要耐性、但又不失有趣，爸爸或媽媽在執行任務的過程中適時的協助與引導。像是藝材行就有很多手作包，例如:馬賽克拼貼。用小磁磚來拼畫，小磁磚很小、從拿取到貼上會用到手部的小肌肉，創作的同時也培養了美感。更高階的活動如:羊毛氈，坊間有開很多課程，可以去上個一、兩堂，把技法學起來，回家舉一反三，各種玩意兒都可以DIY。另外還有無須花費額外成本的小任務，一起包水餃、一起做麵包等等，這些活動都不是速成的任務，但因為太有趣了，所以孩子就能夠自然而然的投入其中。親子共同交集注意一件事，能增進彼此的話題與距離。所以，只要撥出一、兩小時，卻是一舉數得，滿滿回饋。......(待續)

實踐禪心協會 培養孩子的專注力
圖:實踐禪心協會的孩子們到戶外寫生畫畫~ 認真做事的你最可愛啦!